Mit allen Sinnen – Bewegung rund um die Mühle

Ein ganzheitliches Bewegungsangebot in besonderer Atmosphäre. Gemeinsam mit Claudia Winnekens, psychologische Beraterin und Coach, sowie Silke Schöneich, Pilatestrainerin und Übungsleiterin im Reha-Sport Orthopädie (Turnfreunde Sonsbeck e.V.). Achtsame Bewegungen, die Körper und Geist stärken und das innere Gleichgewicht fördern, stehen im Mittelpunkt. Das Angebot richtet sich an alle, die sich bewusst bewegen und neue Energie für den Alltag gewinnen möchten.

Wann:          Donnerstag, 13.08.2026 von 18.00 bis 19.00Uhr
Wo:              Wiese an der Gommanschen Mühle
Anbieter:      Turnfreunde Sonsbeck e.V.
Hinweis:       Zwei leichte Gewichte mitbringen, alternativ zwei Wasserflaschen.
Homepage:   www.turnfreunde.blogspot.com

Umsonst & draußen! Änderungen im Programmablauf oder Ausfälle sind möglich. Bei schlechtem Wetter können einzelne Angebote entfallen oder ins Kastell verlegt werden. Aktuelle Hinweise und Informationen finden Sie jederzeit auf unseren Kanälen bei Facebook, Instagram und WhatsApp.

Der Mühlensommer ist eine Veranstaltung der Gemeinde Sonsbeck.