MamiFit - Outdoor mit Kinderwagen - MamiFit Outdoor

Ganzkörperworkout mit Kinderwagen oder Trage, inklusive Power-Walking. Das Programm berücksichtigt gezielt Beckenboden und Fokus und legt den Fokus auf Core Training. In entspannter, einladender Atmosphäre verbindet das Angebot Bewegung an der frischen Luft mit gemeinsamer Zeit für Eltern und Kinder. Ein lebendiges, vielseitiges Workout, das Kraft, Stabilität und Wohlbefinden fördert und zugleich Spiel und Nähe für das Kind ermöglicht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich — ein unkomplizierter Einstieg für alle Fitnesslevels.

Wann:           Mittwoch, 12.08.2026 von 9.00 bis 10.00 Uhr
Wo:               Wiese an der Gommanschen Mühle
Anbieter:       MamiFit – Julia Kall
Hinweis:        Bitte eigene Matte mitbringen.
Homepage:    www.mamifit-julia.de

Umsonst & draußen! Änderungen im Programmablauf oder Ausfälle sind möglich. Bei schlechtem Wetter können einzelne Angebote entfallen oder ins Kastell verlegt werden. Aktuelle Hinweise und Informationen finden Sie jederzeit auf unseren Kanälen bei Facebook, Instagram und WhatsApp.

Der Mühlensommer ist eine Veranstaltung der Gemeinde Sonsbeck.